علم النفس البشري هـــو رحالية رائعه لا نهايه اليةا ….
وهـــو نوع مـــن السحر الذى ينكشف داخل عقولنا ، يمكن تخيالية ككون واسع مجهـــول ملئ بالألغاز التى تنتظر إكتشافها …
كـــل فكره تفكر بهـــا او عاطفه تشعر بهـــا او قرار تتخذه هى جزء مـــن هذا النسيج المعقد الذى تنسجه عملياتنا النفسيه
انه مثل القاء نظره خاطفه خلف ستار عرض مسرحي كبير ..
وكشف الآليات المخفــيــه التــي تحرك حياتنا حيث اليوميه ..
عقولنا قويه جدا ومعقده بشكـــل رائع ، فكر اليةة تتكون الذكريات وتخزينها ، او اليةة تتشكـــل فــي اعمـــاق اللاوعى لدينا ..
هذه ليست مجرد افكار خامالية ؛ إنها رؤى عميقه حول جوهر مـــا يجعلنا بشر
لا يقتصر عمل العقل البشري علــى معالجه كل المعلومـــات فحسب ؛ بل يتعلق الامر بانشــاء قصه عن وجودنا..
وهى قصه نرويها لانفسنا باستمرار ..
الخوض فــي علم النفس يشبه الشروع فــي مغامره كبيره.
ستواجه مفاهيم مثل : “تأثير االيةاالية” جدير بالذكر يمكن لإحدى السمـــات المتميزه لشخص مـــا ان تجعلنا ننظر إلــى كـــل شئ عنه فــي ضوء ايجابي (halo effect )..
او لا مبالاه المتفرج التى تكشف ترددنا فــي التصرف فــي حالات الطوارئ عندمـــا يحدث تجد هناك اشخاص حاضرين اخرين ..
هذه ليست مجرد ملاحظات ؛ انها نوافذ علــى روح السلوك البشرى ، وتعكس اعمق مخاوفنا ورغباتنا ودوافعنا ..
هذا مـــا يجعل علم النفس مرتبط بكـــل جانب مـــن جوانب حياتنا ؛ بدءا مـــن الاليةه التــي نشكـــل بهـــا العلاقات، وحتى اليةةيه إتخاذ الاختيارات فــي العناق المريح لشخص عزيز علــىنا أو القوه المقنعه للإعلان المصمم متميزاً
او المرونه التى نحشدها فــي مواجهه الشدائد ..
هذه ليست مجرد أعمـــال عشوائيه ؛إنها نتاج الاعمـــال المعقده لعقولنا .. كـــلمـــا تعمقت أكثر ستدرك أنه علم النفس هـــو اكثر مـــن مجرد موضوع..
انها رحالية لاكتشاف الذات ؛ فهـــو يساعدنا علــى فهم الاخرين وانفسنا علــى مستوى عميق ..
يتعلق الامر بالكشف عن السبب وراء مـــاذا،
ومـــن خــلال القيام بذلك يوفر الفرص لفهم جمـــال الطبيعه البشريه وتعقيدها
لذا دعونا نبدا هذه المرحالية ، والفضول هـــو بوصلتنا ..
15 حقيقه حول السلوك البشري
السراب المطابق (Mirroring mirage ) : هـــو التقليد اللاوعى لافعال الاخرين .. يشبه التقليد لشخص بدون وعي ؛ فتخيل انك تتحدث مع صديق يستمر فــي لمس شعره ، وفجأه تجد نفسك تفعل الشئ نفسه حتى لو كان شعرك متميزا .. وهذا ليس لانك قررت بوعي تقليده لكنها استجابه تلقائيه .. فأدمغتنا مجهزه لتعكس الاخرين ممـــا يساعدنا علــى التواصل والتعاطف . انها مثل رقصه غير مرئيه جدير بالذكر تطابق حركات الاخرين وتبني علاقه ببدون عبارات
مفارقه الالتحديد (the paradox of choice ) : تشبه الوقوف فــي متجر حلوى عملاق تغمره الاختيارات التــي لا نهايه اليةا .. تخيل انه يتعيين علــىك التحديد نوع واحد فقط مـــن الحلوى ، ولكن تجد هناك المئات للالتحديد فبدلا مـــن الشعور بالإثاره تشعر بالتوتر والقلق بشأنه اتخاذ القرار الغلط .. يوضح لنا هذا التناقض إن وجود العديد مـــن الالتحديدات يمكن ان يجعلنا اقل سالعودةه .. يبدو الامر كمـــا لو ان دمـــاغنا تنشغل بمحاوالية التحديد الافضل وينتهى بهـــا الامر بمزيد مـــن القلق ممـــا لو كان لدينا مجموعة قليل مـــن الاختيارات ..
تأثير المدخل ( the doorway effect ) : يشبه عندمـــا تدخل لغرفه وتنسى فجأه سبب ذهابك لتجد هناك .. هذا يحصل عند الولوج إلــى مساحه حديثه فــيؤدي لإالعودةه ضبط دمـــاغك ممـــا يزيد مـــن صعوبه تذكر غرضك الاول .. يبدو الامر كمـــا لو ان كـــل غرفه عباره عن فصل مـــنفصل والتانتقال بينهمـــا يفقد الرومـــانسية حبكه ..
ظاهره بادر مـــاينهـــوف ( the baeder -meinhof phenomenon) : هل سبق لك ان تتعلمت كـــلمه حديثه ثـــم بدات تلاحظها فــي كـــل مكان ..هذه هى ظاهره بادر مـــاينهـــوف يبدو وكأنه هذه الكـــلمه كانت مخفــيــه دائمـــا وتظهر حيث اليوم فجأه فــي الكتب والمحادثات والشاشات ، هذا لا يعني ان الكـــلمه اصبحت شائعه فجأه .. كـــل مـــا فــي الأمر هـــو أنه عقلك حيث اليوم مهئ للاستعلم علــىها …
تأثير تتريس (the tetris effect ) تخيل أنهك تلعب لعبه لساعات ومـــن ثـــم حتى عندمـــا لا تلعب لا تزال ترى مشاهد مـــن اللعبه فــي عقلك او فــي احلامك ..هذا مـــا يعرف بتأثير تتريس .. يبدو الأمر كمـــا لو ان عقلك مرومـــانسية حبوس فــي وضع اللعبه جدير بالذكر يعيد تشغيل الانمـــاط ، انها لمحه رائعه عن اليةة يمكن لعقولنا ان تتشبث بشئ ركزنا علــىه بشده واستمرت حتى فــي انشطتنا وافكارنا حيث اليوميه ..
استرجاع المـــاضى الوردى (rosy retrospection ): لدى ادمغتنا العودةه “ تجميل ” ذكرياتنا ممـــا يجعل المـــاضى يبدو اكثر سالعودةه وامتاعا ممـــا كان علــىه .. يبدو كمـــا لو ان عقولنا تعدل الاجزاء السلبيه وتنشئ شريطا مميزا مع التركيز علــى اللحظات المبهجه والتقليل مـــن اهميه السلبيات ..
تأثير النعامه : يشبه تأثير النعامه دفن رأسك فــي الرمـــال تمـــامـــا مثل النعامه ؛لتجنب رؤيه شئ لا ترغب فــي التعامل معه .. يحصل هذا عندمـــا نتجنب او نتجاهل كل المعلومـــات السلبيه او الغير مريحه عمداً .. تُفضِل أدمغتنا أحياناً البقاء فــي حاالية عدم اليقين بشأنه اشياء معينه .. علــى أمل ان تختفــي ..
الأصداء العاطفــيــه (emotionl echoes) : عندمـــا يحدث احد الاشخاص فــي المجموعه فــي حاالية مزاجيه معينه .. فغالبا مـــا ينتشر ذلك إلــى الآخرين مثل التثاؤب المعدى .. استعلم هذه الظاهره باسم الاصداء العاطفــيــه ..
تأثير االيةاالية (the halo effect) : يشبه تأثير االيةاالية ارتداء النظارات التى تجعل شيئا متميزا فــي الشخص يتفوق علــى كـــل شئ آخر .. تخيل انك قابلت شخص مضحك وفجاه تبدأ فــي التفكير بان ذكي ولطيف حتى ببدون العديد مـــن الأدالية .. يحصل ذلك عندمـــا تأخذ أدمغتنا سمه إيجابيه واحده وتستخدمها لرسم صوره ورديه للشخص
الوهم العنقودى ( the clustering illusion) : هل سبق ورأيت السرومـــانسية حب علــى شكـــل حيوانات أو وجوه ؟ أدمـــاغتنا تكتشف الأنهمـــاط حتى فــي الأشياء العشوائيه .. فأدمغتنا مجبره علــى محاوالية فهم العشوائيه ومحاولة البحث عن النظام فــي مـــا هـــو فــي الواقع خليط مـــن مـــن الأحداث ليس اليةا صالية ببعضها ..
تأثير المشجع (the cheerleader effect) : تخيل انك تلاحظ مجموعه مـــن الاشخاص فــي احدى الحفلات وتعتقد انهم كلاً جذابين بشكـــل خاص معاً .. استعلم هذه الظاهره باسم تأثير المشجع . فــي الإدراك يبدو الافراد أكثر جاذبيه عندمـــا يحدثون جزءاً مـــن مجموعه ، فعندمـــا ترى هؤلاء الاشخاص أنهفسهم بشكـــل فردى فقد لا يلفتون إنتباهك بنفس الاليةه..
فرشاه الرسم المعلنه بالذاكره (memory’s paint brush ) : فرشاه الرسم المعلنه بالذاكره او اليةة تشكـــل الذكريات الكاذبه ومعلومـــات مـــا بعــد الحدث ، مثل قصه تتغير قليلاً كـــل مره يحصل سردها ؛ تخيل انك رأيت كـــلباً فــي اليةك للمـــنزل . لاحقاً قال شخص مـــا انه كان قط ، قد تبدأ فــي تذكرها كقطه حتى لو كان كـــلباً؛ ذكرياتنا ليست التسجيلات مثاليه يمكن ان يتأثروا بكل المعلومـــات او المقترحات الحديثه .. كمـــا لو ان عقلك يعدل المـــاضي واحيانا يخلط او يصف تفاصيل لم تكن موجوده
تأثير الإطارات : فكر اليةة يمكن للإطار ان يغير إدراكك للصوره .. يصنف هذا المفهـــوم بتأثير الإطارات .. جدير بالذكر تؤثر عرض كل المعلومـــات علــى قراراتنا او أرائنا .. إذا وصف مثلا شخص مـــا ان الكوب نصفه ممتلئ نصبح أكثر تفاؤل مـــن قوالية أنه الكوب نصفه فارغاً ..
لا مبالاه المتفرجين (bystander apathy ) :تخيل ان تسقط اوراقك وتتوقع مـــن شخص مـــا المساعده .. لكن علينا يمرون بجوارك ويحصل ذلك لانه عندمـــا يحدث تجد هناك مجموعة كبير مـــن الاشخاص يشعر كـــل شخص بانه اقل مسئوليه عن إتخاذ أى إجراء .. يعتقد علينا ان شخص اخر سيساعد ومـــن المدهش ان لا احد يقوم ذلك .. تسلط هذه الظاهره الضوء علــى اليةة ان الاشخاص فــي المجموعه غالباً ينتظر ظلاً آخرون الآخرين ليتصرفوا أولاً ممـــا يؤدى لعدم إتخاذ أي إجراء ، حتى فــي المواقف التى تتطلب المساعده..
التحيز الأنهنى (egocentric bias ): فكر فــي نفسك كالشخصيه الرئيسيه فــي الفــيلم هذا هـــو مـــا يشعر به التحيز الانانى .. انه عندمـــا نرى انفسنا مركز الاحداث اكثر ممـــا نحن علــىه ، وهذا يفسر اليةةيه قيام ادمغتنا بوضعنا فــي المقدمه بشكـــل طبيعي ممـــا يؤدى بنا إلــى المبالغه فــي تقدير تأثيرنا علــى الاحداث .. يذكرنا هذا اننا غالبا مـــا ننظر للعالم مـــن وجهه نظرنا المعلنه واحيانا نتجاهل وجهات نظر الاخرين .
يمكنك قراءه مقال عن ثلاث مكونات أساسيه للشخصيه حسب تفسير سيجموند فرويد بالضغط تجد هنا
يمكنك قراءه مقال عن الشخصيه النرجسيه واليةةيه التعامل معاها بالضغط تجد هنا