مـــا لم استعلمه عن الزنجبيل والروز مـــاري

الزنجبيل

يعد الزنجبيل مـــن اهم الأعشاب الطبيعيه والية العديد مـــن الفوائد والاستخدامـــات الطبيه ويحصل زراعه الزنجبيل فــي المـــناطق الاستوائيه الحاره جدير بالذكر ان زراعته تميل الي المـــناخ الدافئ الخالي مـــن االيةـــواء ولابد مـــن تعرضه لاشعه الشمس يوميا وسوف نتحدث عن فوائد الزنجبيل العديده:.

1. يعد مضاد التهاب قوي فهـــو يساعد علــى تخفــيف التهاب المفاصل والعظام.
2. يحتوي علــى مضادات الاكسده ومحارب للسرطان.
3. ينظم السكر فــي الدم.
4. يعد الزنجبيل علاج قوي وفعال فــي حالات الغثيان.
5. اذا كنت تعاني مـــن الالنسيان فهـــو يعمل علــى تحسين وظائف المخ والذاكره ويحمي مـــن مرض الزهايمر.

يستخدم كعلاج للقئ والشعور بالغثيان المصارومـــانسية حب للحمل سواء كان الحمل فــي فتراته الاولي او بعــد الولاده.

ومـــنذ زمـــن قديم كان يستخدم الزنجبيل فــي محاربه الانفلونزا لذلك فهـــو علاج فعال يعالج نزلات البرد.

واذا لا تفضل الزنجبيل كمشروب دافئ فمـــن الممكن استخدامه مطحون او بدره ويحصل اضافته علــى بعض الوجبات فسوف يعطي مذاق لذيذ لكن لابد مـــن الاستفاده مـــن هذا العشب المفــيد.

الروز مـــاري(اكـــليل الجبل)

هذا العشب يحتوي علــى فوائد جمـــاً وينمو هذا العشب فــي مـــناخ مختلف فــيمكن زراعته فــي طقس بارد او دافئ لكنه يميل اكثر الي الطقس الدافئ لذلك يمكن زراعته فــي مـــنزلك..واليك بعض فوائد عشب الروز مـــاري او مـــا يسمي ب اكـــليل الجبل:.

1. يحتوي علــى فــيتامين سي الــذي يعمل علــى تعزيز وتقويه المـــناعه
2. مهم فــي تخفــيف الام الدوره الشهريه وانتظامها.
3. يعد مضاد للالام والالتهابات قوي ومضاد للبكتيريا.
4. يعد مـــنشط للدوره الدمويه والجهاز المـــناعي.
5. يعمل علــى تخفــيف الحساسيه واحتقان الانف.
6. ويعالج بعض الامراض مثل الرومـــاتيزم وسوء االيةضم.
7. يعد اكـــليل الجبل محارب قوي للسرطانات علــى سبيل المثال فهـــو يعالج سرطان القولون والجلد وايضا يعالج سرطان الثدي.

والية العديد مـــن الفوائد للشعر فهـــو يعمل علــى تحفــيز الدوره الدمويه للمخ والرأس فــيساعد علــى زياده كثافه وطول الشعر.

ويستخدم اكـــليل الجبل فــي العديد مـــن الوجبات فهـــو أيضا يعطي مذاق لذيذ للاكـــل ويمكن استخدامه للشعر عن الية وضع العشب فــي مـــاء ويحصل غليانه ويحصل تصفــيــه مـــاء العشب وهذا السائل نستخدمه كزيت للشعر.