فائدة نبات الجنكوبيلوبا علــى الذاكرة

مقدمة:

هل الجنكو حقا مفــيد أثناء الدراسة ؟

هل سبق و استخدمته لمساعدتك علــى مذاكرتك للامتحانات ؟

هل سبق و عرفت اليةة يؤثر علــى جسدك ؟

هل هـــو مفــيد فــي حالات ضعف الذاكرة ؟

تم استخدام نبات الجنكو بيلوبا Ginkgo Biloba علــى مدى قرون طويلة فــي الطب الصيني و يعد حيث اليوم مـــن أشيع المتممـــات العشبية المفــيدة للجسم و للذاكرة خصوصا

 

 

 

هل الجنكة مفــيد عند المذاكرة؟

قد نجد عند قرب الامتحانات بعض الناس ينصحون يتم استخدام مستحضرات Ginkgo Biloba فهل هي مفــيدة حقا ؟

حديثا ، تم إجراء عدة دراسات تفــيد بأنه هذا النبات يقدم فائدة مرجوة عند الدراسة و المذاكرة فهـــو يفــيد فــي زيادة الانتباه و زيادة التركيز فهـــو ببساطة يؤدي إلــى التفعيل الدمـــاغ عن الية زيادة التروية الدموية إليه و هـــو يزيد مـــن سعة موجات ألفا التــي يطلقها الدمـــاغ و هي تكون فــي ظل اليقظة و الاسترخاء و هـــو ظل يساعد علــى الاحتفاظ بكل المعلومـــات و بالقادم فإن الحنكو يساعد علــى سرعة تثبيت كل المعلومـــات.

 

 

 

اليةةية تحقيق الفائدة المرجوة

 

لكي يحقق الجنكو الفائدة المرجوة مـــنه ضروري أنه يحصل تناوالية علــى مدى فترات قد تصل لعدة الأيام أو أسابيع و ليس قبل المذاكرة باليةة مباشر لكي تزداد مستويات الجنكوليدات (و هي مركبات كيميائية توجد داخل نبات الجنكوبيلوبا) فــي الجسم و التحــقق الفوائد المطلوبة.

 

 

هل هـــو مفــيد عند فقدان الذاكرة لدى المسنين ؟

 

دلت دراسة أجريت فــي عام 2008 فــي جامعة أوريغون فــي كورفاليس علــى أنه استخدام الحنكوبيلوبا بانتظام عند المسنين يخفف مـــن احتمـــفيه الإصابة بالخرف Dementia فالنسبة 70% مـــن المسنين الخاضعين للتجربة لم يحصل عندهم أعراض ضعف الذاكرة.

 

مخاطر استخدام الجنكو

 

بالرغم مـــن فوائده العديدة علــى الجسد إلا أنه سيف ذو حدين فهـــو ممكن أنه يسبب سكتات دمـــاغية عند بعض الناس ففــي الدراسة الماضية لوحظ أنه 6 أشخاص مـــن الخاضعين للتجربة أصيبوا بسكتة دمـــاغية نتيجة تجلطات دموية بعــد ثلاث سنوات.

 

 

الخاتمة

و خلاصة مـــا تقدم أنه نبات الجنكو بيلوبا مفــيد للذاكرة عند استخدامه لعدة الأيام أو أسابيع قبل المذاكرة و لا تحدث الفائدة عند استخدامه قبل المذاكرة باليةة مباشر و هـــو قد يحمي مـــن أعراض ضعف الذاكرة عند المسنين و يفضل أنه يحصل تجنبه عند عدم المـــن الضروري إليه و استشارة صيدلاني أو طبيب عند استخدامه.