الصحة والجمال

6 فواكه وخضروات مثفيه لمواجهة حرارة الصيف بأبسط الطرق

مقدمة مع ارتفاع درجات الحرارة خــلال فصل الصيف، يحتاج الجسم إلــى الحفاظ علــى الترطيب والتبريد الطبيعيين توجد العديد مـــن الفواكه…
أكمل القراءة »
نبذة مختصرة عن القهـــوه – Twice

أول ظهـــور للقهـــوة: – يُعتقد أنه القهـــوة قد تم اكتشافها لأول مرة فــي إثيوبيا فــي القرن التاسع الميلادي. القصة الشهيرة…
أكمل القراءة »
أشهر شاي لصحة الأمعاء، وفقًا لأخصائيي التغذية وقد يحدث موجودًا بالفعل فــي مطبخك

إن وجود أمعاء صحية لا يساعد فقط فــي االيةضم وامتصاص المغذيات، بل يدعم أيضًا العديد مـــن أجزاء الجسم الأخرى، بمـــا…
أكمل القراءة »
أكبر 5 أساطير حول فقدان الوزن التــي ضروري أنه تختفــي

أكبر 5 أساطير حول فقدان الوزن التــي ضروري أنه تختفــي، وفقًا للدكتورة نيها باتيل تكشف الدكتورة نيها باتيل، طبيبة فــي…
أكمل القراءة »
**”الصحة النفسية للأطفال: الابتكارات والتحديات فــي رعاية مستقبل أكثر صحة”**

## الابتكار فــي الصحية: التركيز علــى الصحة النفسية للأطفال تعتبر الصحية مـــن المجالات الحيوية التــي تلعب دورًا كبيرًا فــي تحسين…
أكمل القراءة »
اهميه التغذيه الصحيه فــي حياتنا حيث اليومية

تغذية صحية هي جزء أساسي مـــن الحفاظ علــى صحة متميزة والوقاية مـــن الأمراض. تشمل التغذية الصحية تناول تكلة متنوعة مـــن…
أكمل القراءة »
الثبات والصحه النفسيه – Twice

## مفهـــوم الثبات النفسي الثبات النفسي هـــو القدرة علــى البقاء هادئًا ومتزنًا فــي مواجهة التحديات والضغوط الحياتية. يعني هذا أنه…
أكمل القراءة »
بشرة نضرة وشابة يتم استخدام العلاجات الطبيعية

دليلك الشامل للحصول علــى بشرة صحية ونضرةفــي عالمـــنا حيث اليوم، تحظى العناية بالبشرة باهتمـــام متزايد. يرغب علينا فــي الحصول علــى…
أكمل القراءة »
13 عنصرًا غذائيًا مهمًا لتعزيز نمو الشعر، ويقدم قائمة بالأطعمة

13 عنصرًا غذائيًا مهمًا لتعزيز نمو الشعر، ويقدم قائمة بالأطعمة – Twice الرئيسية الصحة والجمـــال العناية بالشعر 13 عنصرًا غذائيًا…
أكمل القراءة »

الصفحة التالية