التمر هـــو ثـــمرة أشجار نخيل التمر وهـــو أحد الثـــمـــار الشهيرة بقيمتها الغذائية العفيه وهي فاكهة صيفــية تنتشر فــي الوطن العربي. وقد اعتمد العرب قديمًا فــي حياتهم حيث اليومية علــىها، والتمر يأخذ شكـــلًا بيضاويا ويتفاوت مقاسه مـــا بين 20 إلــى 60 مم طولًا و 8 إلــى 30 مم قطرًا، تتكون الثـــمرة الناضجة مـــن نواة صلبة محاطة بغلاف ورقي يسمى القِطْمِير يفصل النواة عن القسم اللحمي الــذي يؤكـــل. يحتوي التمر علــى قيمة غذائية عفيه ويعد قوتًا أساسيًا للإنسان مـــنذ القدم وتعتبر ثـــمـــار التمور أعلــى الفواكه احتواء علــى السكريات، وتختلف هذه المكونات حسب طبيعة الثـــمرة سواء كانت رطبة أو نصف جافة أو جافة، وكذلك حسب الوضع البيئية المحيطة بالأشجار، كمـــا تختلف مكونات الثـــمـــار باختلاف الأصناف وتزيد النسبة السكريات بالتمرة علــى 70 ـ 78% مـــن مكونات الثـــمرة وتحدثيز هذه السكريات بسرعة امتصاصها وانتقااليةا للدم باليةة مباشر وهضمها وحرقها. 10 رومـــانسية حبات تمر (حوالي 100 جرام) يوميًا تغني الإنسان بكامل احتياجاته حيث اليومية مـــن المغنيسيوم ووالمـــنجنيز والنحاس والكبريت ونصف احتياجاته مـــن الكالسيوم والبوتاسيوم.
صور تمر 2023 كل انواع التمور بالصور جميلة جدا صور البوم كامل عن التمور بانواعها المختلفة صور عن التمر وفوائده اغلي انواع التمور فــي الغالم صور خلفــيات تمر جميلة جدا لكـــل مرومـــانسية حبيه صور تمور وبلح جميلة جدا افضل انواع التمر بالصور اشهر انواع تمور فــي الاسواق تمر العجوة والتمر السكري التمر الرطب وبغيره.
لكم احلي البوم صور تمر بجودة عفيه نتمـــني ان تنال اعجابكم ونعدكم بتقديم كـــل حديث نرجو متابعتنا دمتم معنا مستمتعيين.
صور تمر 2023 صور خلفــيات تمور وبلح
فوائد التمر الصحية
يعد التمر ذو قيمة غذائية عظيمة وهـــو مقوٍ للعضلات والأعصاب ومرمم ومؤخر لمظاهر الشيخوخة، وإذا أضيف إليه الحليب كان مـــن أصلح الأغذية وخاصة لمـــن كان جهازه االيةضمي ضعيفًا.
إن القيمة الغذائية فــي التمر تضارع بعض مـــا لأنهواع اللحوم وثلاثة أمثال مـــا للسمك مـــن قيمة غذائية، وهـــو يفــيد المصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية ويعطى علــى شكـــل عجينة أو مـــنقوع يغلى ويشرب علــى دفعات، ويفــيد خاصة الأولاد والصغار والشبان والرياضيين والعمـــال والناقهين والنحيفــين والسيدات الحوامل.
يزيد التمر فــي وزن الأطفال ويحفظ رطوبة العين وبريقها ويمـــنع جحوظ كرتها والخوص ويكافح الغشاو ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويقويها ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويشيع السكينة وااليةدوء فــي النفس بتناوالية صباحاً مع كأس حليب، ويلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء ويحفظها مـــن الضعف والالتهاب ويقوي حجيرات الدمـــاغ والقوة الجنسية ويقوي العضلات ويكافح الدوخة وزوغان البصر والتراخي والكسل خصوصًا عند الصائمين والمرهقين.
صور تمر (1)
صور تمر (2)
صور تمر (3)
صور تمر(4)
صور تمر (5)
صور تمر (6)
صور تمر (7)
صور تمر (8)
صور تمر (9)
صور تمر (10)
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه
صور خلفــيات انواع التمور بجودة عفيه