كـــل مـــا يتعلق بالبشرة الدهنية
مـــاهي البشرة الدهنية ؟
بشرة الدهنية.
تحدثيز البشرة الدهنية بإفراط فــي إفراز الدهـــون مـــن الغدد الدهنية. لإدارة البشرة الدهنية ، مـــن المهم الحفاظ علــى البشرة نظيفة واستخدام المـــنتجات المصممة خصيصًا للبشرة الدهنية. قد يشمل ذلك استخدام مـــنظف لطيف واستخدام التونر للمساعدة فــي إزالة الزيت الزائد واستخدام مرطب خفــيف. مـــن المهم أيضًا تجنب استخدام الكريمـــات أو الزيوت الثقيلة علــى الجلد ، لأنه يمكن أنه تسد المسام وتساهم فــي إنتاج الدهـــون الزائدة. بالبالاضافة لذلك إلــى ذلك ، يوصى بتجنب ملامسة الوجه بيديك ، واستخدام مستحضرات التجميل الخفيه مـــن الزيوت. علاوة علــى ذلك ، مـــن المهم تقشير الجلد بانتظام لإزالة خلايا الجلد الميتة وفتـــح المسام.
المزيد عن البشرة الدهنية
يمكن أنه تنتج البشرة الدهنية عن تكلة متنوعة مـــن العوامل ، بمـــا فــي ذلك العوامل الوراثية والتغيرات االيةرمونية وبعض الأدوية. يمكن أنه تتفاقم أيضًا بسبب بعض العودةات نمط الحياة ، مثل تناول نظام غذائي غني بالأطعمة المصنعة ، وعدم غسل وجهك بانتظام ، أو عدم إزالة المكياج قبل الذهاب إلــى الفراش.
لإدارة البشرة الدهنية ، مـــن المهم إنشــاء روتين ثابت للعناية بالبشرة يتضمـــن:
التطهير: استخدم مـــنظفًا لطيفًا وخاليًا مـــن الزيوت مرتين يوميًا لإزالة الزيت الزائد والأوساخ والمكياج. تجنب استخدام المـــاء الساخن ، لأنه قد يجرد البشرة مـــن زيوتها الطبيعية.
درجة اللون: استخدم تونر مُصمم خصيصًا للبشرة الدهنية للمساعدة فــي إزالة الدهـــون الزائدة وتحقيق التوازن فــي مستوى درجة الحموضة فــي البشرة.
الترطيب: استخدم مرطب خفــيف الوزن وخالي مـــن الزيوت لترطيب البشرة بدون انسداد المسام.
التقشير: يساعد تقشير البشرة علــى إزالة خلايا الجلد الميتة وفتـــح المسام. مـــن المهم تقشير البشرة الدهنية مرة أو مرتين فــي الأسبوع يتم استخدام مقشر لطيف أو مقشر كيميائي.
واقي الشمس: استخدم واقٍ مـــن الشمس بعامل حمـــاية 30 أو أعلــى لحمـــاية البشرة مـــن أضرار أشعة الشمس.
بالبالاضافة لذلك إلــى ذلك ، مـــن المهم تجنب لمس الوجه بيديك وتجنب استخدام مـــنتجات المكياج الثقيلة ، لأنه يمكن أنه تسد المسام وتساهم فــي إنتاج الدهـــون الزائدة. إذا كانت بشرتك دهنية شديدة ، فمـــن الأشهر استشارة طبيب أمراض جلدية للحصول علــى توصيات مخصصة.
خلاصة البشرة الدهنية:
البشرة الدهنية هي نوع شائع مـــن أنهواع البشرة التــي تحدثيز بالإفراز المفرط للدهـــون. الزهم مـــادة دهنية تنتجها الغدد الدهنية التــي تساعد فــي الحفاظ علــى ترطيب الجلد. ومع ذلك ، عندمـــا ينتج الجلد العديد مـــن الدهـــون ،
يمكن أنه يؤدي إلــى تراكم الزيت علــى سطح الجلد ، ممـــا يؤدي إلــى مظهر لامع أو دهني. البشرة الدهنية هي أيضًا أكثر عرضة لرومـــانسية حب الشباب وأنهواع أخرى مـــن الشوائب. ضروري أنه يستخدم الأشخاص ذوو البشرة الدهنية مـــنتجات لطيفة وبغير كوميدوغينية مصممة للتحكم فــي إنتاج الزيت ، مثل المـــنظفات والتونر والمرطبات. ضروري علــىهم أيضًا تجنب استخدام المـــنتجات الثقيلة أو الدهنية علــى بشرتهم ، وكذلك المـــنتجات التــي تحتوي علــى الكحول ، والتــي يمكن أنه تجفف الجلد وتحفز إنتاج المزيد مـــن الدهـــون.
