تبييض الأسنان فــي المـــنزل – Twice

تبييض الأسنان

 هـــو أي إجراء تظهر فــيــه الأسنان أكثر بياضاً ، ويحصل التبييض إمـــا مـــن خــلال العملية فــيزيائية لإزالة الصبغة الخارجية مـــن سطح الأسنان أو مـــن خــلال العملية كيميائية تتفاعل فــيــها المواد الكيميائية مع الأسنان لتجعاليةا أكثر بياضاً. تجد هناك طرق عديدة لتبييض الأسنان ، فبالبالاضافة لذلك إلــى المواد الموجودة فــي عيادات الأسنان تجد هناك معجون أسنان مبيض ، وجل مبيض ، ولصقات للتبييض ، وغسول للتبييض ، وبغيرها مـــن مواد التبييض التــي لا تستلزم وصفة طبية ، ومـــن الجدير بالذكر أنه مـــن أجل الحصول علــى تأثير التبييض المثالي ، ضروري توافر مجموعة مـــن الشروط مثل:  وجود لثة وأسنان صحية ، وعدم وجود حشوات فــي الأسنان.

تبييض الأسنان فــي المـــنزل

تجد هناك العديد مـــن الطرق لتبييض الأسنان فــي المـــنزل للأشخاص الــذين لا يرومـــانسية حبون استخدام المواد الكيميائية، ومـــن هذه الطرق الآتي:

تفريش الأسنان بصودا الخبز: – تعتبر صودا الخبز مـــن المواد الالمستخدمينة فــي معجون الأسنان نظراً لقدرتها علــى تبييض الأسنان ، وتعتبر هذه المـــادة مـــادة كاشطة اليةا القدرة علــى كشط التصبغ السطحي ، وهذه المـــادة تشكـــل مـــادة قلوية. وسط يمـــنع نمو البكتيريا ، هذه المـــادة ليس اليةا تأثير ليلا ونهارا جدير بالذكر يلاحظ الناس التغيير المرغوب فــي مظهر الأسنان بعــد فترة ، فكـــلمـــا ارتفعت النسبة صودا الخبز كـــلمـــا زاد معجون الأسنان ، زادت قدرته علــى التبييض ، فــي بالبالاضافة لذلك إلــى تأثير تبييض الأسنان ، فإن صودا الخبز اليةا أيضًا تأثير فــي إزالة طبقة البلاك. علــى سطح السن ، لاستخدام صودا الخبز فــي المـــنزل ، اخلطي ملعقة صغيرة مـــن صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين مـــن المـــاء حتى يصبح قوام الخليط معجونًا ، ثـــم اغسلي أسنانك به عدة مرات فــي الأسبوع.

 

المضمضة بالزيت: – يرجع أصل هذه الاليةة إلــى الطب الشعبي االيةندي ويحصل ذلك عن الية شطف زيوت معينة لقتل البكتيريا الموجودة فــي الفم ومـــنعها مـــن التحول إلــى طبقة سوداء. يحصل استخدام زيت عباد الشمس أو زيت السمسم أو أي زيت آخر تقليديًا ، لكن زيت جوز االيةند أصبح اختيارًا شائعًا للالعملية ؛ لمـــا الية مـــن مذاق لذيذ وفوائد عديدة ، جدير بالذكر يحتوي علــى حمض اللوريك ، الــذي يمكن أنه يقلل مـــن التهابات اللثة ويقلل مـــن مخاطر الإصابة بهـــا و يقلل مـــن رائحة الفم الكريهة ، ويمـــنع التسوس ، علــى الرغم مـــن أنه فعفيه هذه الاليةة لم تثبت علميًا. ومع ذلك ، مع وجود العديد مـــن الادعاءات حول الفعفيه عندمـــا يتعلق الأمر بتبييض الأسنان ، فإن الأمر يستحق المحاولة ، خاصة وأنه زيت جوز االيةند لا يعرض الأسنان لأي عواقب محتملة مرتبطة بطبقة المينا ، لذلك مـــن الآمـــن التدرب علــى استخدامه بشكـــل يومي. الاليةة هي الشطف بملعقة عديدة مـــن زيت الزيتون وجوز االيةند لالمدة 15-20 دقيقة ، ودفع الزيت قدر الإمكان بين الأسنان أثناء الشطف.

تناول الخضار والفاكهة: – إذا كان النظام الغذائي الــذي يحتوي علــى العديد مـــن الخضار والفواكه أمر إلزاميًا لصحة متميزة وصحة الأسنان ، بينمـــا لا يعد بديلاً عن تنظيف أسنانك بالفرشاة ، فإن الخضار والفواكه النيئة يمكن أنه تساعد فــي إزالة بكتيريا الأسنان مـــن طبقة البلاك ، وذلك لأنه تعتبر الفراولة والأنتجد هناس مفــيدًا بشكـــل خاص لتبييض الأسنان.
وفقًا لمـــا يلي: تحتوي الفراولة  علــى حمض يسمى حمض المـــاليك ، والــذي يقال إنه يساعد فــي تبييض الأسنان ، ويستخدم المشاهير الفراولة وصودا الخبز لتبييض الأسنان ، ومع ذلك ، فإن التأثير مـــن هذا الخليط لم يحصل إثباته علميًا ، وعلــى الرغم مـــن أنه هذا الخليط الية آثار سلبية قليلة علــى مينا الأسنان ، إلا أنه الإفراط فــي استخدامه قد يتسبب فــي تلفه ، لذلك يوصى يتم استخدامه عدة مرات فــي الأسبوع ، لعمل الخليط ، وهرسه طازجًا. تخلط الفراولة مع صودا الخبز ثـــم نظف أسنانك بهـــا.

الأنتجد هناس، يدّعي البعض أنهّ الأنتجد هناس الية القدرة علــى تبييض الأسنان، وذلك لإحتوائه علــى مـــادة البروميلين (بالإنجليزية: Bromelain)، وهذه المـــادة عبارةٌ عن أنهزيم يتواجد فــي فاكهة الأنتجد هناس، وهي مـــادةٌ فعالةٌ فــي إزالة التصبّغات مـــن علــى الأسنان، ومع ذلك فإنه لم يُثبت علمياً أنه تناول الأنتجد هناس مـــن شأنه أنه يُحدث الأثر نفسه اليةذه المـــادة.

 

طرق طبيعية أخرى لتبييض الأسنان

تجد هناك بعض الطرق الطبيعية التــي يمكن استخدامها فــي المـــنزل ولكنها ليست مُثبتةً علمياً، أي أنهّه لا يوجد دليلٌ علميٌّ علــى فعاليتها أو مدى أمـــان استخدامها، نذكر مـــن هذه الطرق الآتي:
الفحم النشط جدير بالذكر يزعم العديدون فــي أنه تفريش الأسنان بمسحوق الفحم مـــن شأنه أنه يُزيل السموم مـــن الفم، كمـــا أنهّه يزيل التصبّغات مـــن علــى أسطح الأسنان. صلصال الكاولين (بالإنجليزية: Kaolin Clay)، جدير بالذكر يقال أنه التفريش بهذا النوع مـــن الطين مـــن شأنه أنه يزيل التصبغات مـــن علــى أسطح الأسنان. 
قشور الفواكه، جدير بالذكر إن فرك الأسنان بقشور بعض أنهواع الفواكه مثل الليمون، والبرتقال، والموز، مـــن شأنه أنه يجعل الأسنان أكثر بياضاً.