اليةةية العناية ببشرة وجهي – Twice
مـــا هـــو مجموعة مـــنتجات الوجه التــي أحتاجها؟ قد يحدث مـــن الصعب فرز كل النصائح. ومع ذلك، يعتقد أطباء الجلد أنه إبقاء الأمور بسيطة هـــو الأشهر. س: لست متأكدًا مـــن اليةةية العناية ببشرة وجهي. مـــا هي الأساسيات؟
قد يحدث تصفح قسم العناية بالبشرة فــي الصيدلية المحلية أمرًا محيرًا، وذلك قبل أنه تفكر فــي وسائل التواصل الاجتمـــاعي.
الأطباء مرومـــانسية حبطون أيضًا. وقال أحمد أمين، الأستاذ المساعد فــي طب الأمراض الجلدية فــي كـــلية الطب بجامعة نورث وسترن فاينبرج: “علينا يقدمون نصائح للعناية بالبشرة، ويحصل غمر الناس بكل المعلومـــات”.
يوصي أطباء الجلد بأنه يحتوي روتين العناية بالبشرة لكـــل شخص علــى ثلاث خطوات حاسمة: الغسيل والترطيب والحمـــاية مـــن الشمس.
لقد طلبنا مساعدة المتخصصين لقيادتنا خــلال الأساسيات.
نظفــي وجهك./كم مجموعة مـــنتجات الوجه التــي أحتاجها حقًا؟ قد يحدث غربلة كل النصائح أمرًا مربكًا. لكن أطباء الجلد يقولون إن الأبسط هـــو الأشهر. س: أنها فــي حيرة مـــن أمري بشأنه اليةةية العناية ببشرة وجهي. مـــا هي الأساسيات؟
يمكن أنه يحدث تصفح ممر العناية بالبشرة فــي الصيدلية تجربة محيرة – وذلك قبل أنه تبدأ فــي النظر إلــى وسائل التواصل الاجتمـــاعي.
الأطباء مرومـــانسية حبطون أيضًا. وقال أحمد أمين، الأستاذ المساعد فــي طب الأمراض الجلدية فــي كـــلية الطب بجامعة نورث وسترن فاينبرج: “علينا يقدمون نصائح للعناية بالبشرة، ويحصل غمر الناس بكل المعلومـــات”.
يوصي أطباء الجلد بإبقاء الأمر بسيطًا ويقولون إن روتين العناية بالبشرة لكـــل شخص ضروري أنه يتضمـــن بعض الخطوات الأساسية: التنظيف والترطيب والحمـــاية مـــن أشعة الشمس.
لقد طلبنا مـــن الخبراء أنه يرشبدونا إلــى الأساسيات.
اغسل وجهك.
ربمـــا تتعلم أنه ضروري علــىك غسل وجهك، لكنك قد لا استعلم حقًا السبب، أو أشهر اليةة للقيام بذلك. قالت باتريشيا فارس، طبيبة الأمراض الجلدية فــي إن تنظيف البشرة يزيل الزيوت والأوساخ وخلايا الجلد الميتة والمكياج والملوثات البيئية. وأوضحت ميتايري، أنه هذا التراكم يمكن أنه يسد المسام ويسبب رومـــانسية حب الشباب، ويمكن للملوثات أنه تحفز إنتاج الجذور الحرة، التــي تساهم فــي شيخوخة الجلد.
قال هـــوب ميتشل، طبيب الأمراض الجلدية فــي بيريسبيرج، أوهايو، إنه ضروري علــى معظم الناس غسل وجوههم مرتين يوميًا، ولكن إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة، فالعودةةً مـــا تكون مرة واحدة كافــية. وأضافت أنه أكثر مـــن ذلك يمكن أنه يؤدي إلــى تجريد الطبقة الخارجية مـــن الجلد، ممـــا يؤدي إلــى الاحمرار والحكة والجفاف والطفح الجلدي.
يعتمد التحديد مـــنظف الوجه المـــناسب علــى نوع بشرتك. قال الدكتور فارس إن علــىك استخدام مـــنظف مرطب إذا كانت بشرتك جافة، أو مـــنظف جل أو رغوي للبشرة الدهنية أو مـــنتج لطيف خالٍ مـــن العطور للبشرة الحساسة.
لا تحتاج إلــى إنفاق ثروة. قال الدكتور فارس إن العلامـــات التجارية الصيدلانية مثل نيوتروجينا وسيراف ولاروش بوزيه فعالة.
