الصحة والجمال

إستشارة العناية بالبشرة – Twice

إستشارة العناية بالبشرة

   هل تسائلت يومـــا اليةة ترتكز بالمحافظة علــى نظارة بشرتك و صحتها؟

  هل تريد الحصول علــى بشرة صحية و جميلة لأكبر ظل ممكن؟

   حسنا… قبل الإجابة علــى كـــل ذلك تحتاج لاستخراج نوع بشرتك لاستعلم متميزا مـــا يتناسب مـــن عناية لنوعيتها.

 

فــي هذه المقالة ستاستعلم علــى أنهواع البشرة الأساسية وأي مـــنها هي خاصتك.

 

1/أنهــواع البـــــــشرة:

     تجد هناك 4 أنهواع أساسية مـــن البشرة:(الالعودةية،الجافة،الدهنية و المختلطة)

☆العــــادية: تحدثيز هذه البشرة باتزان إفرازاتها و مظهرها، ليست بدهنية ولا بجافة، أهم مميزاتها:

•صعوبة تحسسها، ندرة ظهـــور رومـــانسية حب الشباب، بالاضافة لذلك إلــى نضارتها الواضحة…)

     رغم مميزات هذه البشرة إلــى أنها قد تتعرض لأسباب تجعاليةا تفقد نظارتها لمن خلال اتباع نمط حياة غير صحي.

 

☆الدهــــنية: تحتاج مـــنك هذه البشرة إلــى عناية مـــن نوع خاص، يرجع ذلك إلــى إفرازاتها الدهنية الزائدة المسببة لأنهواع مختلفة مـــن المشكـــلات الجلدية، أهم مميزاتها:

•معرضة بكثرة لظهـــور رومـــانسية حب الشباب، مظهر لامع و دهني،…)

 

☆الجــــافة:  يسهل تمييز هذه البشرة مـــن غيرها لمميزاتها الفريدة مـــنها:

•قساوة المظهر، احتوائها علــى قشور، حكة جلدية، مظهر غير متجانس، باهتة وخشنة،…)

 

☆المخـــــتلطة: يحدث هذا النوع مـــن البشرة مزيجا بين اثنين مـــن الأنهواع المذكورة سابقا(البشرة الجافة و الدهنية)، جدير بالذكر تبدو جافة أو العودةية فــي مـــناطق، بينمـــا تبدو دهنية وقد تحتوي بثورا فـي أخرى، أهم مميزاتها:

•مسامـــات واسعة وعديدة، خدود تتحسس بسرعة، رومـــانسية حب الشباب،…)

«حيث اليوم  ٠٠٠ وبعــد تــعرفك علـــى نوع بــشرتك و خــــــصائصها، ستتعلم الاليةة الأالنسب و السليمة للعناية بهـــا، فكـــل بشــرة يختلف روتينها عن الأخرى بـــاختلاف سطحها»

2/العـــناية بـــالبشرة:   (فــي هذا الجزء مـــن المقال سنخصص بشرة الوجه إلــى حد كبير)

✦البشرة الالعودةية: روتين العناية بالبشرة الالعودةية ينطبق علــى كل أنهواع البشرة مـــن جافة و دهنية و مختلطة:

•استخدام واقي الشمس☀: للشمس عامل قوي فــي تخريب البشرة و حتى تغيير نوعيتها مـــن العودةية إلــى جافة، فمهمـــا كان عمرك يعد استعمـــال واقي الشمس امرا أمر إلزاميا للحمـــاية وتأخير علامـــات التقدم فــي السن.

•الإكثار مـــن شرب المـــاء💧: الحصول علــى كميات كافــية مـــن المـــاء يوميا يجعل مـــن بشرتك نظرة وفــي تحسن.

•ترطيب البشرة💆🏻‍♀️: قد تحتاج إلــى ترطيب بشرتك مـــن حين لآخر لتمـــنحها ملمسا ناعمـــا و جذابا.

•من خلال اتباع روتين صحي✅: الحرص علــى غسل وجهك بغاسوالية المعلن كـــل يوم، خاصة إن كنت مـــن مَن يضع مستحضرات التجميل.

•الثلج🧊: يعمل وضع الثلج علــى الوجه علــى تحسين الدورة الدموية للوجه، يشد الجلد ومـــنع ترهالية، ففرك قطع الجليد علــى الوجه يقلل ظهـــور التجاعيد و آثار الشيخوخة، و يغلق مسام البشرة.

✦البشرة الدهنية:

استخدام أدوية او مقشرات تساعد علــى تخفــيف البثور، و لكن يفضل تحت عناية طبية لإختيار الجرعات المـــناسبة لبشرتك.

غسل الوجه يوميا مرتين علــى الأكثر لتخفــيف الدهـــون.

تجنب فقع الرومـــانسية حبوب لسوء و مدى خطورة انتشارها.

استعمـــال مستحضرات مكتوب علــىها بوضوح Noncomedogenic أي لا يتسبب بغلق المسامـــات.

✦البشرة الجافة:

احرص علــى  ترطيب البشرة علــى الدوام للحفاظ علــى رطوبتها و تخفــيف جفافها.

استخدام واقي الشمس بالالنسبة اليةذه البشرة لا يساعد فقط علــى الحمـــاية مـــن الأضرار الشمسية بل يرطبهـــا أيضا.

الحرص علــى أنه تكون فترة الاستحمـــام قصيرة النسبي،  ووتخفــيف استعمـــال المـــاء الحار قدر الامكان.

عدم الفرك عند التجفــيف.

✦البشرة المختلطة:

    تختلف طرق العناية بهذه البشرة مـــن شخص لآخر، وهذه أهم النصائح

عمل تقشير لطيف مرة شهريا أو مرة أسبوعيا لا أكثر.

قد يختلف روتين العناية بالمـــنطقة T عن بقية الوجه.

يفضل استخدام مستحضرات خفيه تمـــامـــا مـــن الزيت، سواء مستحضرات التجميل او واقي الشمس، أو كريمـــات العناية.

*وتجد هنا نصل إلــى نهاية مقالتنا آمل أنهك استفدت مـــن كل المعلومـــات، ولا تنسى الحفاظ علــى بشرتك لأنه مـــن رموز المفعمين بروح الشباب ذوي البشرة الصحية و النظرة، والسلام علــىكم*

زر الذهاب إلى الأعلى