فوائد السباحة المبكرة للأطفال – Twice
اكتسبت السباحة المبكرة للأطفال، مثل الطرق الأخرى للنمو البدني للطفل، شعبية بسبب خصائصها الإيجابية.
هذه واحدة مـــن أكثر الأساليب الحديثة فعفيه، والتــي يمكنك مـــن خلااليةا تحقيق نتيجة هائلة فــي مجال تسليم صحة الأطفال وتقوية المـــناعة وكتسلية مشتركة نشطة.
مـــا هي السباحة للأطفال
توفر السباحة للأطفال الفرصة لتنمية المهارات الحركية عند حديثي الولادة.
التدريب المـــنتظم يجعل الجسم أقوى، والأطفال الــذين يشاركون فــي السباحة المبكرة يتقنون عمليات الزحف والمشي بشكـــل أسرع.
بفضل الميزات، يصبح الجسم أخف فــي المـــاء عدة مرات، ويمكن للطفل التحرك بشكـــل أسرع وأسهل فــي البيئة المـــائية.
تتيح لك هذه المهارة تقوية المشد العضلي لحديثي الولادة.
فــي المـــاء، لا يوجد حمل علــى عظام وعضلات الطفل الضعيفة بالفعل، لذلك يتتعلم الأطفال بسرعة اليةةية الشعور واستخدام أجسامهم لتنظيم حركاتهم.
وهكذا، تصبح سباحة الرضع الخطوة الأولى الية تربية شخص سليم، ومتطور جسديًا، وناضجًا عاطفــياً.
| سباحة الرضع |
لمـــاذا أصبحت السباحة المبكرة شائعة جدًا
لقد أسس العلمـــاء المعاصرون مـــنذ فترة طويلة علاقة بين نمو الجنين داخل الرحم وشعور الطفل بالراحة فــي البيئة المـــائية بعــد الولادة باليةة مباشر.
بالالنسبة لحديثي الولادة، فإن عنصر المـــاء قريب، لأنه لالمدة 9 أشهــر، كان الطفل الصغير المستقبلي فــي الرحم محاطًا بالسائل الــذي يحيط بالجنين.
هذا هـــو السبب فــي أنه فــي الأشهــر الأولى مـــن الحياة، عندمـــا ينغمس الطفل فــي المـــاء، لا يزال بإمكان الطفل أنه يرومـــانسية حبس أنهفاسه، ويغطس بهدوء ويحدث متميزاً تحت المـــاء.
- بمساعدة دروس السباحة مـــنذ الطفولة، يمكنك تحقيق النتيجة المقبلة:
- تقوية وتعزيز الصحة
- النمو العقلي السليم
- إتقان وتشكيل المهارات الحركية فــي ظل مبكر وفــي الظل المـــناسب
- التطور البدني السريع
- التشبع الكافــي للأعضاء بالأكسجين، وبالقادم زيادة حجم الرئتين السليمتين
- تنغيم الجلد، وتحفــيز الأداء السليم لجهاز الدورة الدموية.
بالبالاضافة لذلك إلــى فوائد التمـــارين المـــنتظمة، يؤدي المـــاء أيضًا وظيفة التدليك، وإرخاء مجموعات عضلية معينة وتحفــيز نمو الحركات النفسية.
يمكن استخدام السباحة المبكرة كوسيلة وقائية ضد أمراض أنهسجة العظام والجهاز التنفسي.
يساعد المـــاء فــي تخفــيف التوتر ويعزز النوم المتميز والراحة اللاحقة.
فــي أي سن يسمح للأطفال السباحة؟
تبدأ نقطة الخطوة الأولى مـــن اللحظة التــي يلتئم فــيــها الجرح السري عند الوليد.
هذه الفترة، كقاعدة عامة، تقع فــي الأسبوع الثاني أو الثالث مـــن حياة الطفل.
- فــي هذا العمر يمكنك البدء فــي غمر الطفل فــي المـــاء.
أولاً، ضروري أنه تجرب السباحة المبكرة فــي حمـــامك المعلن تحت إشراف وتوجيه مدرب متمرس.
مـــن ثلاثة أشهــر، يمكن بالفعل عقد دروس مـــنتظمة فــي المسبح.
ومع ذلك، تشعر بعض الأمهات وأطفااليةن حديثي الولادة براحة تامة فــي حمـــام السباحة العام مـــنذ أسبوعين.
مـــن المهم التركيز بشكـــل أساسي علــى سلامة الطفل.
قبل الفصول التدريبية، تحتاجين إلــى استشارة طبيب أطفال واستخراج مـــا إذا كان تجد هناك أي موانع للسباحة للرضع.
ضروري أنه تعقد الفصول بشكـــل مـــنتظم ويفضل فــي نفس الظل.
فوائد السباحة للأطفال
ضعي فــي اعتبارك فوائد وميزات السباحة المبكرة للأطفال بمزيد مـــن التفصيل.
- تحدثثل مزايا السباحة للأطفال فــيمـــا يلي:
الأطفال الــذين يمـــارسون الرياضة بانتظام فــي المسبح أقل عرضة للإصابة بالمرض.
فــي الأطفال حديثي الولادة، يتطور مشد العضلات بشكـــل أسرع وبشكـــل سليم.
- يساعد المـــاء علــى تدريب وتقوية كل أجهزة جسم الطفل:
- الجهاز التنفسي.
- القلب والأوعية الدموية.
- الإخراج.
- العصبي.
- العضلي االيةيكـــلي.
بمساعدة إجراءات المياه، تحدث العملية التصلب وتحسين التنظيم الحراري عند الرضع.
يحسن التمثيل الغذائي ويزيد الشهية.
يقلل المـــاء مـــن توتر العضلات ويهدئ الجهاز العصبي للطفل ويحسن نوعية النوم.
تساعد التمـــارين المـــائية فــي الوقاية مـــن القدم المسطحة والجنف وأمراض الجهاز العضلي االيةيكـــلي الأخرى.
المـــاء اليةة طبيعية لتدليك البشرة.
دروس السباحة المبكرة المستمرة والمتسقة تزيد مـــن مستوى النمو البدني والعقلي للطفل.
التقارب العاطفــي للمولود مع الوالد.
- مـــن بين عيوب السباحة للرضع، يمكن تمييز نقطة واحدة: إذا تم التحديد المسبح بشكـــل غير سليم
(علــى سبيل المثال، جدير بالذكر يوجد نظام تنقية مياه ضعيف)، فقد يصاب الطفل ببعض أمراض الجلد والأذن والأنهف أو يزيدها سوءًا أو الحساسية.
لذلك، مـــن المهم التحديد حمـــامـــات السباحة التــي يحصل فــيــها ملاحظة نظام درجة الحرارة الأمثل، ويحصل تنقية المياه بالطرق الحديثة (التأين، والموجات فوق الصوتية، ومـــا إلــى ذلك) ويعمل المتخصصون الأكفاء.
تدريب السباحة للأطفال الرضع: فــي المسبح مع مدرب أو فــي الحمـــام فــي المـــنزل
- السباحة للأطفال هي العملية تتطلب مهارات معينة.
مـــن الأشهر أنه تبدأ الدروس فــي الحمـــام المـــنزلي.
يوصى فــي المرات القليلة الأولى بالعمل مع مدرب.
سيخبرك باليةةية حمل الطفل بشكـــل سليم، ومـــا الــذي تبحثين عنه عند الغوص تحت المـــاء ويخبرك باحتياطات السلامة.
بمجرد أنه يعتاد الطفل علــى تدريبات المياه فــي المـــنزل، يمكنك الذهاب إلــى المسبح المشترك.
العودةة مـــا تقع هذه المرحلة فــي الشهر الثالث مـــن حياة الطفل.
ضروري أنه يشرف علــى الفصول فــي المسبح مدرب مؤهل يقوم بتدريس الأسلوب السليم للسباحة المبكرة.
مؤشرات وموانع للسباحة لحديثي الولادة
فوائد السباحة للأطفال فــي المسبح متوقعة تمـــامًا، لأنه مع الفصول المـــنتظمة، يتطور الطفل ويشتد بسرعة.
- يمكنك الذهاب للسباحة المبكرة بشرط أنه يحدث الطفل بصحة متميزة.
قبل زيارة المسبح، ضروري علــىك زيارة طبيب الأطفال الــذي سيفحص الطفل ويعطي التوجيهات للاستشارات مـــن المتخصصين.
- تجد هناك مجموعة مـــن الأمراض التــي يوصى فــيــها بالسباحة للرضع بشكـــل خاص:
- الشلل الدمـــاغي
- الكساح
- أمراض الجهاز العضلي االيةيكـــلي
- الأمراض، إلخ.
ومع ذلك، تجد هناك بعض القيود علــى دروس السباحة المبكرة. لذلك، لا يمكنك السباحة إذا كان لدى الطفل:
- حساسية
- أمراض شديدة فــي الكـــلى والكبد والقلب
- التهابات الجلد أو الجهاز االيةضمي
- الصرع
- أمراض ذات طبيعة فــيروسية فــي المرحلة الحادة
- التهاب العظم والنقي
- حمة
- التشنجات
- امراض الجهاز العصبي
- الشذوذ ذات الطبيعة الجسدية أو العقلية
الآباء الــذين يختارون النمو البدني والعقلي الكامل لأطفااليةم يفضلون السباحة لحديثي الولادة فــي المسبح.
مـــن الأمر إلزامي التعامل بكفاءة مع مسألة العثور علــى مسبح متميز، جدير بالذكر يحصل استيفاء كل الشروط لإقامة مريحة وأنهشطة مع الأطفال.
مـــن الجدير البدء ببضع دقائق، وزيادة ظل التدريب تدريجيًا إلــى نصف ساعة.
كـــلمـــا بدأ المولود مبكرًا فــي الغوص فــي البيئة المـــائية، كـــلمـــا أسرع فــي إتقان مهارات رومـــانسية حبس أنهفاسه والغوص تحت المـــاء.
